Být ženou

My ženy máme velký dar a pokud ho budemě umět použít, bude nám na světě krásně💕.

Cokoliv je s námi v nepořádku, projeví se často první na našem cyklu. Zkusme se trochu více vnímat, mít se rády takové, jaké jsme a opečovávat se. 

Hned na začátek Vám tady dávám tip, na moji kamarádku, poporodní dulu, průvodkyni ženstvím a přechodovými rituály, Terezu Čaga, která je skvělá v těchto tématech a dokáže s lidmi individuálně, jemně a s pocitem bezpečí mluvit a naslouchat.

Vhodné ženské bylinky:

DRMEK

-užívá se cca od 11. dne cyklu

  • premenstruační syndrom
  • nepravidelná ms
  • dlouhá, silná ms
  • menopauza
  • endometrióza, myomy
  • kvasinkové infekce
  • obsahuje látky podobné progesteronu -při neplodnosti – podporuje ovulaci

Neužívejte v těhotenství, při užívání hormonů na štítnou žlázu, při užívání antipsychotik, při rakovině prsu a pohlavních orgánů,při hormonálních lécích.

 

ŘEBŘÍČEK

  • gynekologické záněty, výtok
  • menstruační migréna, bolesti a křeče
  • nepravidelná ms
  • pomáhá v přechodu na pocení, špatné nálady, návaly horka
  • rakovina dělohy, nezhoubné myomy

Neužívejte dlouhodobě, nepodávat hodně malým dětem, neužívá se s některými léky, neužívat v těhotenství a při kojení.

 

HLUCHAVKA

  • je skvělá do gynekologických směsí
  • na kvasinkový výtok
  • harmonizuje menstruaci
  • menstruční bolesti tlumí
  • na nadměrné krvácení
  • premenstruační potíže
  • více v e-knize herbář jarních bylin tady ►

MOCHNA HUSÍ

  • protikřečové účinky, menstruační křeče, bolesti při ms
  • bíly výtok, gynekologické záněty

KONTRYHEL

  • menstruační potíže
  • harmonizuje slouhé a silné krvácení
  • tlumí bolest
  • zklidňuje
  • pomáhá při otěhotnění
  • na myomy
  • po porordu čistí a zpevňuje porodní cesty, vhodný i po císaři
  • více info o kontryheli v e-knize Herbář jarních bylin

V těhotenství užívejte až 1 měsíc před porodem, pro přípravu porodních cest.

 

MALINÍK

  • menstruační potíže – silná, bolestivá ms
  • pomoc a usnadnění porodu,
  • čistí a hojí dělohu po porodu

MĚSÍČEK

  • potíže při ms – nepravidelná menstruace
  • menstruační bolesti
  • kvasinková infekce, gynekologické záněty
  • pomáhá v přechodu

JETEL

  • fytoestrogen
  • gynekologické potíže, záněty
  • nepravidelná menstruace
  • pomáhá lépe zvládat menopauzu

Neužívejte při rakovině, endometrióze, riziko při zvýšeném vzniku sraženin, zánětu žil.

Neužívejte, pokud jste prodělali trombózu, plicní embolii.Neužívat s antikoncepcí, s léky.Nepodávat malým dětem.Neužívejte raději při kojení a těhotenství.

BŘÍZA

  • zjemňuje ženy, které jsou v mužské energii
  • probudí v ženě vnitřní krásu

VITÁNIE SNODÁRNÁ – AŠVAGANDA

  • pomoc při otěhotnění
  • posiluje imunitu, říká se jí indický ženšen
  • obnovuje tělesnou sílu a energii při vyčerpání
  • více info o ašvagandě v e-knize o kořenech tady

Neužívejte v těhotenství a při kojení.

Nikola Navrátilová

Je žena, která ví, že nejlepší cesta k sobě vede přes přírodu a vnímání „obyčejného“. Je to manželka, matka dvou dětí a empatická, citlivá osoba, jejíž vášní jsou bylinky, hudba a tvoření.

Je autorkou projektu #bylinkypromlouvají, kde prostřednictvím zábavných komiksů a videí bylinky mluví.

E-kniha ke stažení zdarma zde. Rozcestník zde.

Více o Nikoš si můžete přečíst v záložce Můj příběh.